Примерное меню диеты при камнях в почках: что можно и нельзя есть

Сначала нужно сдать анализы, чтобы узнать химический состав камнеобразований. На основании этих анализов врачом назначается диета.

Какая диета при камнях в почках: оксалаты

При этих камнях образовывается щавелевая кислота. Поэтому нужно в обязательном порядке исключить из меню продукты, богатые этими веществами.

Разрешенные продукты:

• нежирные виды мяса и рыбы в вываренном виде

• овощные супы и рагу

• хлеб

• свежая капуста — белокочанная и цветная

• огурцы

• картофель — пюре

Количество соли должно быть минимальным. Из фруктов нельзя есть сливы, землянику, смородину и крыжовник. Остальные фрукты в разумном количестве можно. Из напитков отдать предпочтение сокам и простой чистой воде (читайте также: Хватит себя обманывать: 8 «диетических» продуктов, от которых вы толстеете).

Меню диеты при камнях в почках: уратные

Причиной образования уратных камней является избыточное образование мочевой кислоты.

Поэтому в питании нужно соблюдать такие советы:

• Из меню нужно исключить продукты, в которых много пуринов. В этот список входят консервы, мясные субпродукты, копчености, соления, острые и наваристые супы

• С овощами тоже нужно быть осторожными. Щавель, сельдерей, спаржу, сою и шпинат нужно убрать из рациона

• Хорошо кушать молочные продукты, огурцы, морковь, тыкву, грибы, фрукты. Также разрешены крупы и хлеб

Чтобы концентрация солей стала меньшей, нужно много пить. Суточная норма — 3 литра воды (читайте также: Диета Магги: как похудеть на 20 килограммов за месяц — без голода и ограничений).

Диета при камнях в почках: фосфаты

Фосфатные камни образуются в щелочной среде. Поэтому упор делают на окисление. Также важным условием является резкое ограничение кальция.

Рекомендации по питанию:

• Разрешено: мясные и рыбные продукты, сало, каши (за исключением гречки и овсянки), кислые фрукты и ягоды, сливочное масло

• Ограничить: молокопродукты, хлебные изделия, землянику, изюм

• Запрещены: острые, жареные блюда, маринады, наваристые бульоны. Также следует убрать из меню грибы, фасоль, печень, курицу и творог