В наши нестабильные, нервные дни мало кому приходит в голову в приоритетном порядке тратить время и силы на самореализацию. А между тем вполне возможно, что именно сейчас и есть наилучший для этого момент. Ведь в ситуации кризиса важным становится для нас только главное – то, что держит нашу жизнь и дает нам желание жить. Чем более суров и тревожен окружающий нас мир, тем сильнее нужно стремиться к тому, чтобы быть такими, какими нам действительно хочется быть. Надо лишь выяснить, чего же мы по-настоящему хотим и на что способны. Услышать и понять свои желания, не позволяя предубеждениям и страхам сбить себя с пути. Выбрать из этих желаний самые важные и дорогие. Найти хороший план, чтобы начать действовать и потом не растерять ни вдохновения, ни решимости. Если, как писал философ Мартин Хайдеггер, «человек станет таким, каков его проект бытия», нам стоит создать этот проект надежным. Красивым, очень личным и прямо сейчас.
«Раскрыться как личность», «стать собой», «обрести смысл жизни» – что означают эти заманчивые формулировки на самом деле? Что каждый из нас может сделать, чтобы найти только свой жизненный путь? Объясняет экзистенциальный психотерапевт Светлана Кривцова. »
В нашей жизни далеко не все заранее предопределено. Многое возможно для нас, и многое достижимо. Но чтобы не заблудиться, пускаясь в путь, нам стоит задать себе несколько важных вопросов. »
Чувство вины, страх неудачи, родительские ожидания способны парализовать наши стремления… Рассмотрим препятствия на пути нашей самореализации. »
Не спешите! Нам стоит набраться терпения, чтобы услышать и почувствовать себя, дать желаниям оформиться и созреть, – ведь это решающий этап перед действием. И ощутить, насколько благотворна эта пауза. »
Чтобы жить в полную силу, нам нужно освободиться от негативных мыслей, услышать и осознать свои настоящие мечты и, главное, понять, что мы сами отвечаем за свою судьбу. »
Порой, уже приняв решение, мы начинаем сомневаться. Наш пыл могут охладить слова близких, или нас вновь захватит повседневная рутина. Как не сбиться с намеченного пути, остаться верным выбранному курсу? Три полезных упражнения. »
Когда-то они отправились в путь по жизни, следуя понятными для своих близких маршрутами. Но что-то им подсказало, что та дорога, которая другим казалась такой простой и удобной, проложена не для них. И они предпочли свою. »
