Интимная тренировка

Интимная тренировка

Пока еще есть время, советуем начать тренировку мышц промежности, которым предстоит большая работа во время родов...

Роды по заказу

Роды по заказу

Возможно ли, чтобы рождение малыша гарантированно пришлось на какую-то определенную дату? Ведь у врачей даже есть такое понятие – «программированные роды». Попробуем выяснить.

В роддом с опережением графика

В роддом с опережением графика

Ближе к дню рождения малыша многие будущие мамы задаются вопросом: не лучше ли на всякий случай лечь в роддом заранее, до срока родов?

Беременна и абсолютно спокойна!

Беременна и абсолютно спокойна!

Как будущим мамам справиться со стрессом? Вот несколько полезных советов.

Курс молодой мамы

Курс молодой мамы

Государственной программы подготовки к родам сейчас не существует, и будущие мамы предоставлены в этом вопросе самим себе. Куда же пойти учиться?

Как выбрать роддом

Как выбрать роддом

Специалисты советуют будущим мамам определиться с выбором роддома и врача, который будет вести роды, уже к 32−36-й неделе беременности. Что при этом нужно учесть?

Анализы на риск преждевременных родов

Анализы на риск преждевременных родов

Предсказывать риск преждевременных родов возможно на основании анализа амниотической и цервикальной жидкости, - утверждают ученые.

Важные мышцы

Важные мышцы

Об этих мышцах мы вспоминаем нечасто, и обычно в самые «интимные» моменты. Между тем в ожидании ребенка именно от них зависит очень многое.

Роддом: осталось только выбрать

Роддом: осталось только выбрать

Выбор роддома в канун рождения малыша заставляет многих из нас поеживаться – с уважением или с чувством протеста. Без паники! Сегодня существуют заведения разной идеологии.

Снова в школу

Снова в школу

Нет ничего естественнее для женщины, чем продолжение рода. Чему же тогда могут научить в школах для будущих мам? Наш корреспондент Гала Свечкопалова решила это выяснить и на себе ощутила всю прелесть растяжки, четырех типов дыхания и медитативного сна.