От того, что лежит в тарелке будущей мамы, во многом зависит здоровье ее малыша. Как правильно составить свой рацион на 9 месяцев?

Освежить знания о свойствах некоторых элементов таблицы Менделеева очень полезно именно во время беременности. Чтобы держаться от них подальше!

Неприятные ощущения начала беременности испытывают почти все будущие мамы. Вашему вниманию – курс первой помощи себе.

Ближе к дню рождения малыша многие будущие мамы задаются вопросом: не лучше ли на всякий случай лечь в роддом заранее, до срока родов?

Когда еще побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, как не в праздники! Но как примирить удовольствие от новогоднего застолья и пользу для будущего малыша?

С наступлением зимы у будущих мам появилась новая проблема - снег и лед сделали тротуары и ступеньки скользкими, а ведь любое падение может быть опасным и для беременной и для ее еще не рожденного малыша. Как же быть? Послушаем советы специалиста.

Даже когда беременность проходит благополучно, будущая мама может время от времени чувствовать боль, и это естественно. Каких ощущений действительно стоит опасаться, а какие считаются обычными для женщин «в положении»?

Как будущим мамам справиться со стрессом? Вот несколько полезных советов.

Во время беременности даже обычная головная боль может стать проблемой, ведь ее нельзя унять с помощью привычных обезболивающих. Что же делать, если у вас что-то болит? Послушаем советы специалиста.

Государственной программы подготовки к родам сейчас не существует, и будущие мамы предоставлены в этом вопросе самим себе. Куда же пойти учиться?