Так хочется высыпаться, готовить и кушать правильную еду, заниматься спортом… Но что делать, если времени на себя любимую катастрофически не достает? WDay.ru уверен: все можно изменить. И предлагает пример того, как обычный день превратить в день здоровья!
Если вы и дня не можете провести без мобильного телефона, ноутбука и прочих технических игрушек, скорее всего, вы попали в зависимость, которой совсем недавно врачи придумали диагноз.
Согласно последнему исследованию ассоциации медиков Journal of the American Medical Association, американская нация год от года продолжает толстеть.
Праздники утомляют, это нормально. Но если вы заметили, что стали поправляться, пора переходить на здоровый образ жизни. WDay.ru выяснил, как это можно сделать без ущерба для разгулявшегося аппетита.
Шведские ученые, наблюдая за 130 детьми в возрасте от полугода до четырех лет, пришли к выводу, что дети наследуют избыточный вес по линии отца.
Мелисса Джонс – девушка, победившая ожирение, мечтает вернуть свой вес назад.
Самому толстому человеку в мире – британцу Полу Мейсону нужна срочная операция. В противном случае он может умереть от ожирения.
15 октября Россия отмечает международный День белой трости.
1 октября человечество отмечает Всемирный день отказа от мяса – день вегетарианства.
Минеральная вода содержит уникальные микроэлементы, полезные для организма. Wday.ru решил узнать, как выбрать воду с максимальным положительным эффектом для вашего организма.
Как вылечить краснуху? Как не заболеть?
Лечение спины массажем и иглоукалыванием
Что нам мешает заботиться о себе
Как выспаться с бессонницей
