Появление малыша на свет – один из самых счастливых моментов в жизни каждой женщины. Но вместе с радостью порой соседствует раздражительность, возникает усталость и даже апатия. WDay.ru узнал, как справиться с послеродовой депрессией.
Начинается сезон отпусков, а значит, и путешествий. Но к приятным мыслям об отдыхе часто прилагается ощущение страха перед полетом. WDay.ru выяснил, что такое аэрофобия и нашел восемь способов с ней справиться.
Стресс. Это слово близко нам также как сон. Все время пока мы не спим – находимся в стрессе. Не пора ли это прекратить и научиться бодрствовать в хорошем настроении? Wday.ru выбрал семь самых эффективных способов забыть о стрессе. А также узнал, как вести себя при вспышках гнева и чего делать никогда нельзя.
Почему зимой все время хочется кушать? Возможно, так организм реагирует на холод и пытается сделать запасы. Но голод возникает не только на морозе, а дома, в офисе, в гостях – то есть везде! Wday.ru выяснил причину и нашел решения.
Главное условия исполнения желаний – твердо в него верить. Но WDay.ru знает и другие секреты, помогающие воплотить наши мечты в жизнь.
Новогодние праздники – это череда встреч и поздравлений. Но какое веселье обходится без алкоголя? WDay.ru решил разобраться, сколько и как пить в праздники, чтобы оставаться человеком… здоровым, естественно.
К праздникам все относятся по-разному: большинство им рады, а некоторые не очень… Что делать, если вы попали в категорию людей, которых новогодняя суета и хлопоты лишь выводят из себя? Wday.ru выяснил пять причин не любви к праздникам и десять способов это исправить!
Скоро Новый год, и нарядное платье требует, наконец, унять свои аппетиты и скинуть пару килограммов. Мы садимся на диету, начинаем заниматься спортом, но ничего не получается… Время идет, вес не снижается, почему? WDay.ru выяснил причины.
Как сообщает газета The Daily Telegraph, тысячи англичан патологически боятся овощей.
Ароматерапия – признанное средство избавления от стресса. WDay.ru выяснил, как и в каких случаях можно использовать силу ароматов.
Прогресс избавил нас от многих страшных заболеваний, но в обмен подкинул новые хвори. WDay.ru изучил самые распространенные болезни современной цивилизации.
Многие из тех, кто очкам предпочитают контактные линзы, задаются вопросом: можно ли носить их в жаркую погоду? По просьбе WDay.ru на него ответила врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук Ирина Лещенко.
Вы пренебрегаете завтраком ради драгоценных минут сна? Или считаете, что чашка кофе может обеспечить вас необходимым зарядом бодрости, а уже к полудню ощущаете усталость? Научитесь заботиться о себе и своем здоровье – и вы сможете по-новому взглянуть на свою жизнь!
Считается, что стоит нашему организму немного ослабить иммунитет, как тут же он подхватит какую-нибудь заразу. На самом деле, многие вирусы уже живут в нас. И слабая иммунная система для них лишь повод вырваться наружу. Один из таких возбудителей – папиллома-вирус человека.
Смог, нависший над нами из-за торфяных пожаров, особенно опасен для детей и беременных женщин. Как защитить их от последствий аномальной жары и задымленности? На эти и другие вопросы специально для WDay.ru отвечает директор департамента развития медицинской помощи детям и службы родовспоможения Минздравсоцразвития России Валентина Широкова.
Народные рецепты красоты самые популярные. Ведь для их приготовления нужно просто открыть холодильник… и вот уже готова отбеливающая маска из огурца или питательная из творога. Но, все ли натуральное полезно? WDay.ru выяснил все минусы и плюсы натуральной косметики.
Появление малыша на свет – один из самых счастливых моментов в жизни каждой женщины. Но вместе с радостью порой соседствует раздражительность, возникает усталость и даже апатия. WDay.ru узнал, как справиться с послеродовой депрессией.
Общий гороскоп. Общий гороскоп: прогноз на сегодня